СПА-процедуры

Есть грустный афоризм: «мы не можем ждать милостей от природы, после того, что с ней сделали». За последние сто лет экологическая обстановка на всех континентах изменилась далеко не в лучшую сторону. И, как считают учёные, виной тому во многом антропогенное воздействие, то есть, мы сами. Многие миллионы людей населяют мегаполисы, а городская среда сама по себе агрессивна. Загрязнённая атмосфера, стрессовые ситуации, подстерегающие нас на каждом шагу - всё это, мягко говоря, не прибавляет здо- ровья. Как помочь своему организму справиться с постоян- ным негативным воздействием? Такие методы есть. Правда, они требуют времени, определённых усилий и расходов, а главное желания «поработать над собой». О некоторых из них сегодня в нашем журнале рассказы- вает кандидат медицинских наук, врач первой категории, дерматовенеролог известной обнинской клиники «НИАРМЕДИК» Екатерина Синицинская.